DOJOTEAM

Selbstverteidigung für Frauen Raum Münster

Spezielle Kurse und Trainingsinhalte für die Selbstverteidigung für Frauen

Regelmäßig rund um den Weltfrauentag am 8. März und zum Internationalen Tag zur Beseitigung von Gewalt gegen Frauen am 25. November finden Kurse zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung statt.

Wie kann ich mich anmelden?

Einfach den passenden Kurs aussuchen und eine Mail schreiben.

Was, wenn ich zu den Terminen der Workshops zur Selbstbehauptung und Selbstverteidigung nicht teilnehmen kann?

 

Kontaktieren Sie uns und wir unterbreiten Ihnen ein Angebot für Sie und Ihre Bekannten.

Selbstverteidigung mit dem Dojoteam

Das Dojoteam bietet mehrere Kursformate zum Thema „Selbstbehauptung und Selbstverteidigung“ an.
Immer mit entsprechenden Schwerpunkten, angepasst an die Zielgruppe:
 
a) Auf Anfrage kann mit einer kleinen Gruppe ein Workshop an einem Wunschtermin in Ihren oder unseren Räumlichkeiten stattfinden.
 

b) Im Budo Training studieren Sie den ganzheitlichen Selbstschutz. Diverse Japanische Prinzipien werden erprobt.

c) Kurzfristig kann ein Coaching ganz individuell das eigene Sicherheitsgefühl stärken.

f) Als Einrichtung organisieren Sie die kompakte Fortbildung „Deeskalation und Eigensicherung“;
auch als Firmenevent oder als interaktiver Betriebsausflug möglich.

i) oder Sie haben eine neue Idee für ein innovatives Format. Fordern Sie uns!

w) Sie können regelmäßig an Workshops „Sicherheit für Frauen“ am Weltfrauentag um den 8. März und um den „Internationalen Tag zur Beseitigung von Gewalt an Frauen“ am 25. November eines jeden Jahres teilnehmen.

Aktuelle Termine:

Sicherheit für Frauen im November 2024

7 Workshops stehen zur Auswahl. Sie können einen oder mehrere Workshops buchen.

Freitag, 22.11.2024
     17:00 Uhr Grundlagen

Samstag, 23.11..2024
     10:00 Uhr Grundlagen
     1500 Uhr Vertiefung

Sonntag, 24.11.2024
     10:00 Uhr Grundlagen
     15:00 Uhr Vertiefung

Montag, 25.11..2024
     10:00 Uhr Grundlagen
     16:00 Uhr Vertiefung

Teilnahme in Alltagskleidung und Socken
Personenanzahl: 4 – 10 Frauen
Zeitumfang zwischen 1,5 und 2,25 Stunden (abhängig von der Teilnahmeanzahl)

Gebühr:
Frühbucherinnen bis 30.09.2024 = 27,- € (zwei Personen zusammen 50,-€)
Sonderpreis 01.10. bis 15.11.2024 = 33,-€ (zwei Personen zusammen 58,-€)

Regulärer Preis ab 16.11.2024 = 39,-€ (zwei Personen zusammen 70,-€)

Anmeldung: über „Kontakt“
oder Email.

(Die erneute Auffrischung ist im März oder November 2025 empfehlenswert.)