Budo bedeutet auf japanisch etwa „Konflikt stoppen“ oder „Frieden wiederherstellen“. Taijutsu lässt sich übersetzen mit Körperarbeit oder „Kunst des ganzen Wesens“. Die Prinzipien, Methoden und Konzepte kommen aus Japan und finden ihre Anfänge vor über 1000 Jahren. Diese sind immer wieder an die jeweilige Epoche angepasst worden. Es sind Grundlagen, die die Entwicklung vieler Kampfkünste unterstützt haben. Budo wirkt zuerst wie ein Kampfsport, ist jedoch der Weg, um mühelos und elegant Hindernisse zu umgehen.
Schärfe Deine Wahrnehmung und entwickle Gelassenheit in Gefahrensituationen. Natürlich auch bei Stresssituationen im Beruf, in der Familie oder der Freizeit.
Ein flexibler Geist wohnt in einem flexiblen Körper. Deshalb trainieren wir geschmeidig und gelenkschonend ohne ruckartige Bewegungen. Kein Wettbewerb oder Kräftemessen sondern miteinander lernen und wachsen. Bei uns tauchst Du ein in das weise und alte Wissen Japans und erlernst Nützliches für deinen Alltag!
Mit Bujinkan Budo Taijutsu bist Du nicht nur gewappnet für Krisen, sondern wirst auch Teil einer weltweiten Gemeinschaft! Dazu lernst du spannende und interessante Elemente und Philosophien der japanischen Kultur kennen. Erweitere deinen Geist!
Budo verbindet anstatt zu trennen. Der Kontakt zur angreifenden Person soll nicht abbrechen sondern soll aufrechterhalten werden und dazu befähigen, den „Angriff“ entspannt umzuleiten. Dabei kann der Kontakt sowohl körperlich als auch über den „Raum“ und weitere Dimensionen gehalten werden. Mit Kreativität gelingt so die Umwandlung der bedrohlichen Situation.
Lerne natürliche und unerwartete Bewegungen, um die angreifende Person in der Situation zu „umwickeln“ und zu verwirren, damit die Person Respekt empfindet und demotiviert ist den Angriff fortzusetzen. Dabei ist die höchste Form den „Kontakt“ frühzeitig zu nutzen, um eine aufkommende Aggression im Vorfeld zu entkräften. Näheres erfrage und erfahre gerne bei Deinem Probetraining.
Raum / Distanz!
10 Richtungen erleben!
Gegebenheiten nutzen!
Ruhe bewahren!
Mitarbeitende in Unternehmen mit Hansefit-App können das „Check-In per App“ nutzen und kostenfrei teilnehmen.
Twogether-Programm: Freund:innen und Familie von Hansefit-Mitgliedern erhalten 20% Rabatt auf monatliche Beiträge.
Trainiert wird in lockerer Kleidung oder in einem japanischen Do-Gi, entweder auf Socken oder in sogenannten Tabi.
Schwitzen beim Selbstschutz-Training zeigt, dass unnötige Energie verschwendet wird. Geschwitzt wird bei uns höchstens im heißen Sommer 😉
Regelmäßige Teilnahme ist wünschenswert, aber nicht erforderlich. Einige Buyu Arbeiten haben unregelmäßige Arbeitszeiten, sind beruflich viel unterwegs, haben „Schichtdienst“ oder reisen viel.
Deswegen nehmen derzeit pro Abend durchschnittlich 5 bis 8 Buyu am Training teil. Die Teilnehmenden kommen aus Dortmund, Rheine und Münster (Aaseestadt bis Wolbeck). Sie gehen zur Schule, studieren, arbeiten oder sind (Früh-)Rentner. Das Alter ist zwischen 15 und 65 Jahren.
Für Dein Probetraining oder Einstieg reicht eine kurze Mail an info@dojoteam.de
2 Einheiten
2 Einheiten
2 Einheiten
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Erlebe eine authentische, japanische Trainingsatmosphäre montags und mittwochs in unserem privaten Dojo! Unser Dojo Waltrup liegt zwischen Münster – Nienberge und Altenberge, auch gut erreichbar von Billerbeck, Greven, Havixbeck, Hohenholte, Münster, Nordwalde und Steinfurt. Wir bieten kostenfreie Parkmöglichkeiten und sind auch per Bus, Linie R72 / R73 Haltestelle Waltrup (in Fußnahe), zu erreichen.
Außerdem gibt es weitere Trainingsmöglichkeiten in Altenberge und in Münster.